新加坡黑暗甜品怎么做

推荐女性朋友月经之后服用

本道甜品最大的特色在于:甜度适中,补血补气。适合女性朋友月经之后,产后调理。男性朋友,吃了容易上火。属新加坡黑暗特色甜品。做法简单,10分钟就搞定。

食材:

  • 红枣
  • 当归
  • 红糖
  • 鸡蛋

鸡蛋先煮熟

做法:

1. 将少许当归,黄芪煮20分钟左右,

2. 煮熟鸡蛋,用叉子插几个小孔,

3. 放入红糖,红枣,红枣提前捏一下, 煮10分钟

注意

此道甜品,热气很高。燥热者服用注意

美食标签:
美食分类:
养生食谱 · 甜点

评论

  • 更正:此甜品适合月经前几天吃,不适合月经中,因为里面很多食材具有补血功效,月经期间食用会造成流血过多

    li, yaodong 五月 2, 2019 12:24 下午

发表评论

电子邮件地址不会被公开。