孕妇不能吃太多黄豆，但是喝点豆浆，吃点豆芽很好。这个很神奇。
一般餐厅里都不会这样做豆芽炒肉，因为速度慢。但是好吃啊，而且又健康美味
食材：
瘦肉少许
豆芽一包
肉其实是为了把豆芽的豆味压下去，这样豆芽更美味。完全不需要放任何鸡精味精之类的。
做法：
第一步：瘦肉加入盐，淀粉腌制
第二步：倒油，中火热油，然后转至最小火文火。文火下锅瘦肉。
第三步：炒至瘦肉略微出油，放入豆芽，分葱
第四步：豆芽炒熟。出水就是炒熟了。起锅
注意：
豆芽容易熟，但是肉熟的慢，所以餐厅都是同时下锅，大火三五分钟。肉放的很少，一丁点只是为了有个味道，这样豆芽不至于炒烂了。好吃的话，肉得多一点。就得先把肉处理8分熟在下豆芽。孕妇不能吃生的，特别是生肉。